“ 老师，我头晕……”又一个孩子走进了保健室。范玉贞回忆，在她做校医的10年里，总能遇到不少这样来求助的孩子。她发现，这些孩子大多没吃早餐，或是只吃一包饼干就当早餐。
　　起初她只是记录情况、提醒吃早餐，直到接手健康教育课，她才意识到这远远不够。一天，她给孩子们布置了一项特别任务：“请为自己设计一份‘健康能量早餐’，画在纸上。 ”收上来的作品让她沉默了：有的画了可乐配薯片，有的只画了一个馒头，只有一名学生画出面包、鸡蛋、牛奶和草莓，旁边还写着：“妈妈早晨给我做的。”那一刻她突然明白——孩子们不是不想好好吃早餐，是不知道什么样的早餐才算“好”。
　　于是范玉贞把“设计健康早餐”转化成了跨学科实践活动：依托科学课堂探究营养素的奥秘，帮孩子们建立均衡膳食认知；借助美术课堂学习构图搭配，把抽象的营养知识转化为具象的艺术表达。每个孩子都化身成了“健康餐盘设计师”，原本停留在书本上冰冷的健康饮食知识，真正内化为孩子们能够落实到生活里的自觉行动。
　　10年间，范玉贞从只会处理伤病的校医，成长为传播健康理念的教师，这离不开校领导对健康教育课程的提前统筹与长远规划。在她看来，教育家精神就是坚守保健室与课堂两块阵地，跳出“头痛医头”，以“启智润心、乐教爱生”为底色，落实教人爱己的生命教育理念。书本知识或许会被淡忘，但当某个清晨，孩子们懂得善待自己，认真准备早餐时，教育温暖的回响，便真切地落在烟火人间。