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当前版:A06版
发布日期:2025年11月21日
生命的色彩
○ 平静
  人的一生注定要经历不同的阶段,在长长短短的时间跨度中遇到形形色色的人、经历各种各样的事,绽放出各自不同的生命色彩。
  重阳节前,单位组织退休的老员工开展参观活动,今年一起退休的好友打来电话问是否参加,我不禁哑然失笑,之前工作时常常利用业余时间带着志愿者们去客户的养老院做义工,每每在重阳节前后还会精心组织策划一台文艺演出,以才艺展示节目表演的形式慰问老人们,为他们带去欢歌笑语和真切关爱,抚慰无处安放的心灵。而如今自己也随着退休一下子就步入到老年队伍了,可不是嘛,一晃几十年匆匆而过,当年满离开工作岗位,便顺理成章地进入到一个全新阶段的生活。
  似乎告别学生时代参加工作步入社会才是人生真正的开始,随着阅历增长和工作的历练慢慢成长成熟,必须学会独立解决方方面面的难题、承受来自生活的各种压力,带着一往无前的热忱和初生牛犊的勇敢,往往让我们一个人活成了千军万马。人至中年,生命的底色渐渐沉淀为沉稳的从容和坚韧,更加笃定而执着。现如今,终于可以放慢脚步,开启新的模式,怡然自得慢慢欣赏身边更多美好的风景,拥有大把的时间来美美地享受生活。
  退休后的生活是丰富多彩的,许多人会走进老年大学重新做一名学生,学习唱歌、舞蹈、朗诵、乐器,或者是乒乓球、柔力球等运动项目,完全可以按照自己的喜好随心选择,不见得要学得多专业,最重要的是为生活增添一些快乐的元素,助力身心健康。对于热爱旅游的人来说,一定会在宜人的季节里约上三五好友相伴出游,尽情游览祖国的大好河山,凡所到之处必定拍下美不胜收的图片和视频,每个镜头里都留下了许多甜美的回忆。
  理想中的退休生活是令人向往的,然而人生的每一个阶段都无法避免地承担着相应的责任,此时正面临着上有老、下有小的重要时期,父母年龄大了需要照顾,儿孙尚且幼小也需给予不同程度的帮助,这些又成为日常生活的主要工作。
  之前与家妹兴高采烈地相约外出旅游的退休计划终是因为母亲的身体状况搁置了。自从去年盛夏时摔了一跤后,母亲的生活就不能自理,每日饮食起居完全离不了人,几乎没有给我们喘息的机会,就这样退休时间与照顾母亲无缝衔接了,从最开始的担忧焦虑并且毫无经验搞得每日忙忙乱乱,到捋出头绪姐妹三人轮流值守照顾母亲,同时联系家政公司落实家政人员上门服务,增加照顾母亲的人手,也使我们能够腾出更多的时间为母亲做按摩康复、精心煲汤炖羹、制作可口的营养餐,从饮食上调理身体,尽可能提高免疫力。在照顾好母亲的同时也能顾及自己的身体,调整作息、适当锻炼,以便保持更好的精神状态和身体状况照顾好母亲。
  目前而言,生活的重心完全在母亲这里,哪怕不在她身边的时候,时时刻刻想的还是关于母亲的一切,心中再也装不下其他任何事情,似乎逍遥自在的退休生活与自己毫无关系。那又怎么样呢,每个人都会经历这个阶段,只有当下毫无怨言地尽心尽力,才会有日后内心的安宁无悔。
  央视热播电视剧《我们的后半生》讲述的就是一群退休人员的生活,剧集中不乏感人的镜头,而其中的浪漫色彩与现实生活还是有很大差距,但那种对美好生活的追求带给观众许多快乐。每当听到剧中合唱团唱起“向前向前向前!我们的队伍向太阳,脚踏着祖国的大地,背负着民族的希望,我们是一支不可战胜的力量”时,不免心潮起伏,仿佛又回到了激情燃烧的青春岁月,一切都才刚刚开始。
  今天你走一万步了吗?任何时候,健康永远是第一位的,只有身心健康,才能带给身边人更多的关爱。遵循自然规律,随着年龄的增长,身体机能、各项指标走下坡路实属正常,心胸开阔,不拘琐碎之事,不焦虑不忧心,绝不让自己的心情受外界的干扰,每天都乐乐呵呵的,并且选择合适自己的项目适当运动,调整作息时间,不熬夜保证良好的睡眠,相信我们依然能不慌不忙地承担起生活馈赠的责任,使自己的退休生活更有意义。
  漫步在渭河堤岸,回眸远望,落日熔金,将漫天云霞染成一片绚烂的橘红色,给渭河镀上一层暖色的光晕。是啊,人生恰如朝暮轮回,朝阳如人生初启,落日如人生向晚,从朝阳的热烈奔赴到落日的从容沉淀,皆是独一无二的风景,各有各的璀璨与精彩。