麻东与孩子们互动现场    学校供图

　  文化艺术报讯（全媒体记者 陈慧娇）4月1日下午，陕西师范大学实验小学操场上热闹非凡，“悦运动，‘跃’健康”——“运动零食”计划启动仪式在这里举行。世界冠军、中国国家健美操队原队长麻东来到现场，与千余名师生共同开启这场别开生面的运动之旅。
　　“运动不是为了站在最高的领奖台，而是为了成为更好的自己。”麻东用自己16年的运动生涯经历，为孩子们上了一堂生动的“人生体育课”。从每天加练到深夜、穿着沙衣负重训练，到2017年遭遇严重伤病后咬牙坚持、3个月后重夺世界冠军，他用亲身经历告诉孩子们：体育教会我们的，是在困难中成长、在伤病面前坚持。台下掌声不断，不少孩子听得入神。
　　据悉，“运动零食”计划是陕西师范大学实验小学历经一年多筹备推出的创新项目，旨在利用课间十分钟等碎片化时间，开展短时、高效、有趣的微运动，让运动像吃零食一样自然发生。启动仪式上，学生们展示了“一物多用·创意无限”方阵——一根跳绳玩出穿越电网、猫抓老鼠、竹竿舞等多种花样；“变废为宝”方阵则将废旧纸盒、矿泉水瓶、旧轮胎改造成趣味运动器材；“智慧传承·全家乐动”环节中，8组家庭用抱枕、毛巾、塑料袋展开亲子互动，现场笑声不断。
　　活动当天，学校还为老师们设置了“致敬巾帼园丁·守护健康身姿”健康驿站，提供颈肩腰腿痛评估、手法松解、肌内效贴扎等免费服务，让平日里守护学生成长的老师们也能“吃”上一口“运动零食”。
　　启动仪式尾声，麻东与孩子们一起在巨型横幅上签名、写下运动宣言。“我要像麻东叔叔一样坚持！”“每天跳绳100个！”稚嫩的笔迹里藏着最真挚的承诺。麻东还为孩子们一一签名，鼓励他们“坚持下去，成为自己的冠军”。“运动零食”计划启动后，学校还组织了近30个运动项目供学生日常体验，让运动融入校园生活的每一天，助力每一个实小学子成为“身上有汗、眼中有光、心中有队友、脚下有力量”的新时代少年儿童。