摘要:情绪障碍是三至六岁学前儿童的常见问题。本文以小C为例,聚焦其强烈的分离焦虑、安全感缺失及强迫行为障碍,通过运用“混天绫”轻抚心灵以建立信任、“火尖枪”直击行为干预、“乾坤圈”稳筑和谐环境三大有效手段,逐步缓解并改善了小C的情绪障碍问题。
关键词:幼儿情绪障碍;分离焦虑;强迫行为障碍;安全感;干预策略
引言
情绪是一种以个体愿望和需求为中介的心理活动。狭义的情感障碍是指儿童时期出现的情感障碍。情绪对幼儿的身心发展有着至关重要的作用,它不仅是成人判断幼儿身心状态的重要信号,也是幼儿内心世界的外在体现。小C所表现出的强烈分离焦虑、缺乏安全感以及强迫行为障碍十分典型。本文依托多种手段,结合实际案例,探寻解决儿童情绪障碍的有效方法,帮助幼儿身心健康发展。
一、“魔丸”小C的情绪障碍表现
小C是一名4岁幼儿,家庭成员有父母、姐姐和爷爷奶奶。小C与姐姐相差7岁。平时爷爷奶奶负责接送小C上幼儿园,爸爸则负责姐姐的生活与学习,这在二胎家庭中也是常见的角色分工。小C身上的情绪障碍如下:
(一)强烈分离性焦虑障碍
每天早上送小C入园都是一场“ 硬仗”。还没走出家门,他就会在家里跟亲人产生“拉锯战”,从“我不要去幼儿园”到“等下饭吃完就来接我”“ 我不要在幼儿园睡觉”,类似这样的对话每个上学日都在小C家上演。即便家长强行将他交给老师,他也会拒绝走进教室,在走廊哭闹,难以平静。由于父母经营一家冷冻食品商行,早上需要很早在店里配货,小C通常由爷爷送入园。有一次,爷爷因为家中有事,送小C到幼儿园后匆忙离开,小C见状,立刻挣脱老师的手,追着爷爷跑到幼儿园门口,边跑边哭,场面十分揪心。这种分离焦虑不仅致使其在幼儿园学习时注意力难以集中、知识接受慢,还严重阻碍了其在集体生活中与同伴的正常交往互动,参与各类活动的积极性受挫,对其学习发展和社交技能培养均产生了不利影响。
(二)缺乏安全感,依赖心理强
小C在环境中极度缺乏安全感并表现出强烈依赖倾向,任何熟悉的人都不能消失在他的视线内,否则他便会大声呼喊、焦躁不安。在幼儿园午睡时,别的小朋友都能安静地躺在自己的小床上,小C却要求老师必须陪在他身边。老师若对别的幼儿进行哄睡,就会招来小C的呼喊:“我要X老师!我要X老师!”只要老师一起身,小C也会立刻从床上坐起来并询问老师去做什么,哪怕老师去上厕所,他也会立刻大声呼喊老师并在厕所门口张望。在家里,小C是妈妈的“ 小尾巴”,妈妈走到哪里他就跟到哪里。有一次,小C在客厅玩玩具,家里也还有其他大人在,妈妈接到电话要去店里一趟便匆匆离开。小C发现妈妈不在家后,无论家人如何劝说都无法停止哭闹,直到家人把他送到妈妈店里才罢休。
(三)强迫行为障碍明显且无法控制
小C的强迫行为障碍体现在强迫检查和强迫清洗上。小C每天都要带一个小书包来园,书包里会装零食或玩具,但他并不会拿出来吃或者玩,而是一天多次检查书包内的物品是否完整。他不断把零食和玩具从书包里拿出来又放进去,如果过程中有人阻止,小C就会变得非常焦虑,哭闹不止,直到完成他自己的“检查流程”。
洗手也是小C的一大“要事”。每天一有时间他就会跑进洗手间洗手,特别是午餐前,他的洗手时间远远长于其他小朋友,这导致他总是最后一个来拿饭菜的,进餐时间也长于其他幼儿。老师曾仔细观察过他的洗手流程:先将手淋湿,再挤3泵洗手液,然后边洗边用力搓,直到整个水池泛起大量泡沫。洗完一遍后,他觉得不干净,又会重复这个过程,至少要洗3 ~5次才肯罢休。因为洗手时间过长,小C也常常错过集体活动的开场,还会招来排队等待洗手小朋友的不耐烦。老师多次提醒无效,他总觉得手上有细菌,只有反复清洗才能安心,难以控制自己。
二、三大法宝助力小C变“灵丸”
(一)“混天绫”轻抚——筑牢信任根基
运用情感联结与情绪引导的专业策略,如“混天绫”般柔软地轻抚心灵,深入小C的情感世界,修复情绪创伤,逐步建立信任感。
1.鼓励破冰,逐步建立信任关系
老师每天都会热情地和小C打招呼,并和他聊一些有趣的话题,比如:“小C,你换新发型啦,上面的奥特曼图案真帅气!”老师还会在区域游戏时间陪小C一起玩他喜欢的乐高玩具。当小C搭出作品时,老师都会给予积极反馈,还会拍照发送给小C的爸爸妈妈。有一次,两块乐高牢牢地拼在一起怎么也分不开,小C尝试了很久也没成功。这时他主动向老师求助,说:“X老师,这个(乐高)我拔不出来,帮我拔一下!”这表明小C已经开始信任老师,愿意在老师面前表达自己的需求。
2.多元引导,帮助情绪正确表达
情绪类绘本能够帮助幼儿建立正确观念。针对小C的情况,老师选择了《我的情绪怪兽》这一绘本。故事中不同颜色的小怪兽代表不同的情绪,通过阅读,小C认识到坏情绪、好情绪都是合理存在的,重要的是如何应对。某天,小C因为没有拿到自己想要的半圆形积木正大发脾气,老师及时引导他说:“小C,你还记得《情绪小怪兽》里红色的小怪兽代表什么情绪吗?当感到生气时要怎么做呢?你可以试试说:‘你能把半圆形积木给我玩一下吗?我们一起玩。’”经过多次引导,小C逐渐学会了用平和的语气和态度表达自己的情绪。倾听音乐也是有效缓解不良情绪的方式。在家时,小C的父母会采用音乐游戏的方式帮助小C稳定情绪。《虫儿飞》就是一首小C喜爱的音乐,舒缓的节奏和优美的歌词,让小C不自觉地跟着音乐摆动肢体。小C的父母则会趁机和小C一起做一做身体放松的动作,并鼓励小C安静听音乐。
(二)“火尖枪”直击——重塑行为能力
采用行为主义心理学的专业干预技术,如“火尖枪”般精准地靶向小C 的情绪障碍行为,重塑积极健康的行为习惯和心理状态。
1.系统脱敏法应对分离焦虑
面对小C的分离焦虑,我们采用了系统脱敏法。事先需要和小C约定好妈妈离开的时长,并且严格遵守约定,及时回到小C面前。第一次时间为3分钟,妈妈准时回来后表扬并鼓励小C的耐心等待。之后再逐步增加离开时长。在妈妈离开期间,老师或其他家庭成员一直陪伴着小C,和他做一些他感兴趣的活动,比如搭乐高、听故事、看动画片等,转移他的注意力。经过几个月的训练,小C逐渐适应了与家长短暂分离。有一次,妈妈离开小C去附近医院做检查,离开时间长达1.5个小时。当小C表现不安时,家人及时耐心解释引导,最终小C在整个过程中并未产生哭闹行为。这些现象表明系统脱敏法对小C的分离焦虑产生了积极的效果。
2.正向强化培养安全感
每当小C表现出勇敢和自信的行为时,老师和家长都会及时给予表扬和奖励,强化他的积极行为。每周五是玩具分享日,每个孩子都可以带自己喜欢的玩具来园。有一次糖糖带来了自动贩卖机玩具,这引起了小C的极大兴趣。“我们交换好吗?给我玩一下好吗?”糖糖第一次听到小C的请求,于是爽快答应了。老师看到后,立刻表扬他:“小C,你真勇敢,敢于表达自己的想法呢!”并奖励给他一张小贴纸。小C得到表扬和奖励后,非常开心,这无形中提升了他的自信。老师也常常鼓励几个游戏能力强的孩子带领小C一起玩耍。渐渐地,小C与同伴交往增多了,社交能力也得到了提升。从那以后,他在幼儿园里更加积极主动地参与各种活动,安全感也逐渐增强。
3.行为替代法克服强迫行为障碍
老师和家长采用行为替代法帮助小C减少强迫行为。有一次,小C又开始反复查看和整理书包内的玩具,老师看到后,走过去对他说:“小C ,我现在特别需要你的帮助!你能帮我把这些绘本放到第一格书架吗? ”小C看了看老师手中的书本,以及老师流露出的真切神情,放下了手中的书包。当这几本绘本摆放好后,小C早就忘了整理书包的事儿了。通过这种行为替代的方法,小C的强迫行为得到了有效控制,出现的频率和持续时间逐渐减少。
(三)“乾坤圈”稳筑——守护成长之路
从生态系统理论出发,优化小C成长环境中的家庭和幼儿园子系统,如“乾坤圈”般维护稳定,为其心理健康发展营造稳定、支持性的环境生态,促进全面发展。
1.家庭环境调整
家庭环境对小C的情绪发展影响深远。从妈妈口中获悉,小C的爷爷平时在家十分宠爱他。为此,老师特地上门家访,与爷爷作了深入沟通。家访后,爷爷深刻认识到过度保护与溺爱对小C成长的危害,保证会积极配合老师改变教养方式。小C的父母也积极营造和谐、温馨的家庭氛围。周末时,他们会带着小C和姐姐外出游玩。有一次在公园里,家人们玩起了“狼抓羊”的游戏,小C跑着笑着,玩得非常开心,充分感受到了家庭的温暖和快乐。通过这些温情的家庭活动,小C的情绪更加稳定,安全感也得到了进一步提升。
2.幼儿园环境支持
根据小C的喜好,在物质环境方面,老师设置了小C专属的安全、舒适的学习和生活场景,让小C与环境之间建立联结感。比如在教室里布置了小C喜欢的蓝色绒布装饰,摆放了小C喜欢的翻斗车、奥特曼等玩具和绘本。在人际环境方面,通过同伴协助策略帮助小C有效学习社交技能。老师组织小组活动,鼓励小朋友们互相帮助、互相合作。在一次手工制作活动中,老师将小C和几个动手能力强的小朋友分在一组。小C在同伴的帮助下,成功制作了一个纸房子,他开心地笑了。通过参与这些小组活动,小C的同伴交往能力逐渐得到了提升,也交到了好朋友。
三、关于情绪障碍儿童情绪发展的几点思考
情绪的合理释放是儿童情绪健康发展的第一步。教师应把重点放在引导情绪障碍儿童进行情绪的宣泄、控制和表达上,在日常生活中不断培养其应对不良情绪的能力,给予他们情感和心理上的支持,并定制个性化的方案,帮助幼儿逐渐克服情绪障碍。
(一)尊重接纳是前提
情绪障碍儿童常常伴随着大哭大闹和攻击性行为,因此在班级中不受其他幼儿欢迎,亟须成人外在的情感支持来提升他们的自尊。家长和教师一定要做到从内心真正地尊重孩子,平等对待情绪障碍儿童,接纳孩子目前的所有状态,不能表露出着急甚至厌恶;当孩子出现剧烈哭闹时及时安抚,可以拥抱孩子,轻拍孩子的背,表达对他的关心,可以经常说:
“ 老师很喜欢小C,小C会帮老师主动搬椅子、整理玩具,是老师的小帮手。”类似这样的话语能够加深老师与幼儿之间的情感联结。
(二)多方协同是必需
解决情绪障碍儿童的问题离不开家庭、幼儿园与社会的协同合作。人们常说“父母是孩子的第一任老师”,父母的教育方式、家庭氛围时刻影响着孩子的情绪,教师则需凭借专业素养和幼儿园教育资源及时介入引导儿童情绪发展。从社会层面来看,需提供更多专业资源与支持,如社区心理健康支持中心、情绪管理工作坊等,为情绪障碍儿童的康复搭建更全面的保障体系。只有三方紧密配合,才能形成强大的合力,共同助力儿童情绪的健康发展。
(三)持续研究是根本
儿童的情绪障碍问题是复杂多样的,不同的时代环境催生儿童情绪问题的不同表现。目前在融合教育的不断推行下,运用多种手段,小C的案例成果比较明显。但由于个体具有差异性,对幼儿情绪障碍的研究仍需不断深入,干预方法和技术也有待进一步完善。作为一名幼儿园教师,以一颗平等的心看待每一个孩子是我们的原则。当遇到有特殊需求的孩子时,我们理应不断加强自身专业能力,帮助如小C这样的情绪障碍儿童克服问题,使其身心健康发展。
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