人的一生既然难以超越自我，且放下，放下所有枉然，坦然面对生命，面对生活，面对睡眠障碍。没了障碍，哪有睡不着这事？ 

　　每到夜里我就发愁。不是没有睡意，就是有了睡意躺下去却越睡越清醒。我想我也没多大事要惦念的，似乎也没多大压力，性格也开朗，为人也爽快，怎么就睡眠障碍了呢？
　　医院里现在也都开了精神心理科，和睡眠障碍同属一科。难道这睡不着就焦虑了？抑郁了？这可是个大事！别真的哪天想不开跳楼了，这可就生死攸关了！
　　但仔细想想，还不至于吧。有朋友说，你一天到晚想啥想得睡不着？我就认真地想想，告诉她：其他的事没啥想头，不费事就想通了，过去了。我想我可能总是在想共产主义何时才能实现，人类何时才能实现永久和平吧！这当然是开玩笑，但我确实也有想不通的，那就是我为什么睡不着？想啊想，还是想不通，看来真是焦虑了！
　　现代社会这些奇奇怪怪的现代病，真是越来越多了。睡不着觉的，男女老幼都有，而且具有年轻化的趋势，当然还有许许多多的中老年妇女。日子是越来越好了，不愁吃喝，不愁子女，不愁工作，倒有啥好愁的！医生也说不清问题的根源，只是一味地让你吃药。吃了药，的确是能睡着了，这倒可不是又添了一层担忧吗？总想着吃了药会不会有了依赖？会不会将来老年痴呆了？医生会给你宽心，不吃才得老年痴呆呢！依赖也没什么可怕的！我倒是真心愿意接受这个说法，心里就释然了。吃吧，今朝有药今朝睡！
　　但我还是想不通，为什么就睡不着呢？马斯洛将人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。难道我对自己的自我实现需求还没满足？不是啊！我觉得自己人生价值的实现几乎是超预期的啊！我胸无大志，事业做到现在这个份上，我没啥可遗憾的。
　　看来人类应该还有更高层次的需求吧！在自我实现需求之后，还有自我超越的需求。但这个需求为什么通常不作为马斯洛需求层次理论中必要的层次，而人们会将自我超越合并到自我实现的需求当中。但我认为自我超越的需求一定单独存在，只是人们没有认清而已。
　　现代社会开放了，自由了，人的自由意志在许多方面可以实现了，社会充满了活力，人的基本需求都能得到满足。但是，进步是无止境的。现代社会是一个能够满足人的需求的最好时代，但也是一个不断挖掘新的、更高层次需求的混乱时代。王东岳先生曾说，人类社会基本上是在不能满足大多数人的需求的轨迹上发展而来的。记不清原话，大概意思是这个。可是现代社会却恰恰相反，它能满足大多数人的基本需求。这反而让社会出问题了，再往后，我们该干什么？
　　不断地发展、发展，发展下去是什么？王东岳先生在他的《物演通论》中提出了“递弱代偿”学说。根据递弱代偿原理，人类的每一次进化都在弱化自己的功能，取而代之是分工协作，增加其社会性而以弥补其个体特性的不足。直到生物的多样性极大提高，而稳定性却不断降低。尤其是人类演化到全社会形成一个闭合的完整的分工协作体系，每一个人都有其不可替代性。这时，社会的总危机就不可阻挡地降临，人类开始飞速灭绝，地球也会整体爆发灾难，由有序变为无序。重新返回极点进行演化，抑或是就此解体泯灭在宇宙中。
　　这个理论自有其深刻的哲学意义，他是在大尺度上认识人类，认识地球，认识宇宙。前途是指明了的，毁灭！地球和人的命运不是一致的吗？只是尺度更大些罢了。人不能因为从出生后就慢慢走向死亡，便放弃了人生的整个过程，直接扑向死亡。人类也一样，在走向毁灭的过程中还有很多很多要“作”的地方。人要超越自我，就像地球要超越毁灭一样不可能。
　　想到这里，一切也就释然了！人的一生既然难以超越自我，且放下，放下所有枉然，坦然面对生命，面对生活，面对睡眠障碍。没了障碍，哪有睡不着这事？
　　好吧，今晚，我要睡个好觉！睡他个地老天荒！