清晨，一场春雨不期而至，雨水裹着寒意率性地拍打着窗户。暖气停了，屋子里的温度骤然降了几度。适逢周末，又无他事可办，便窝在被子里听雨，瞎想，遐想。
　　才出正月，老天便甩下个冷脸，给充满春意、换了春装的人们来了个下马威，少了点温情。记忆中，这样的情形年年都会发生。其中因由会不会是老天爷在用这种方式提醒人们：正月的喧闹该结束了，一切需要归于平淡。估计应该是这样吧。
　　人类为了满足欲望，便不断地折腾。折腾自然、折腾同类，整天消停不下来，谁也说不清到底要把日子折腾成什么样才算完。人类之间相互折腾还不够，还要把其他动物也搞得不得安宁，流离失所，甚至消亡。有人说，人类是地球村里最无道理可言、最残忍的物种。想想蛮胆寒的。
　　正月里，有句话总在脑子里萦绕着：让健康不再是一句祝愿的口号。这句话是从身边发生的一些事情上总结得出的。这些事情使我感到不安，甚至惊恐。原本活脱脱的生命，怎么说倒下就倒下了呢？同住一个院子的老友才退休不久，突发脑出血，半个月过去了，人至今仍处于无意识的状态。无独有偶，单位“80后”同事的父亲也是这样，人躺在病床上不能动弹。于两个家庭而言，这个农历新年才真正叫作年关。正月十六那天，我去凤栖山送一位老友西行。那天，情绪低落到了谷底。生命无常四个字仿佛就在眼前，岁月已老，青春不再，已没有折腾的资本了。
　　感到不安是源自身边一些人对健康的无视，往往说得多，行动得少。惊恐则是因为蜜罐里长大的独生子女面对灾难时显得非常无助。老龄化社会就在眼前，现在的家庭构成，孩子们已无法应对父母的病老。凡身俗胎，身体都是肉身长成的。健康不再是个人的事情，它牵扯每个家庭成员的神经。爱护家庭，要从善待自己的身体开始，尽量延长健康的时间，拉长有质量的生活的年限，戒掉不良的生活习惯，尽可能少给孩子们添乱。
　　已至中年的尾巴，这一切还来得及。